ikmec

کنترل شهوت و روش جامع کنترل شهوت و میل جنسی


امتیاز دهید نظرات شما زمان انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲ , آخرین بروز رسانی: ۶ روز گذشته

🔷 کنترل شهوت | روش جامع کنترل شهوت و میل جنسی | بخش جنسی PDF :

🌟 ۱- با میل جنسی بالا چکار کنیم ؟

🌟 ۲- روش های مقابله با میل جنسی نادرست

🌟 ۳- راه حل های کاربردی و تضمینی


قیمت : ۳۱.۵۰۰ تومان 🌟 سفارش / دریافت سریع 🌟


عوامل فعال شدن قوه خیال خیلی مهم هستند و بایستی کنترل بشوند:

الف) ضعف اعصاب و جسم بایستی به جسم خودمان برسیم و اعصابمان را تقویت کنیم با:

*تنظیم خواب ۸-۷ ساعت ، خوابیدن سر شب و بیداری صبح زود ، بیدار بودن و نفس عمیق بین الطلوعین (اذان صبح تا طلوع آفتاب) ،خالی کردن ذهن از تصویر هر چیز و هر مطلبی قبل از خواب و مشغول کردن آن به زیبایی های آفرینش و طبیعت و آماده خواب شدن با ورزش و مطالعه

*استنشاق : کف دستها رو از آلودگی تمیز کرده و آب تمیز را به دماغ خود می کشیم و بعد بیرون می ریزیم در طول روز ۵ مرتبه و هر مرتبه ۳ بار این عمل را تکرار می کنیم.

*در صورت امکان یک روز در میان با آب ولرم کمی مایل به سرد دوش بگیریم *در صورت ضعف شدید اعصاب از مشورت دکتر های طب سنتی و دم کرده های گیاهی


منابع

کنترل شهوت | روش جامع کنترل شهوت و میل جنسی | کانون آموزشی و فرهنگی کانون خرد ایران انواع PDF و فایل صوتی



کنترل شهوت | روش جامع کنترل شهوت و میل جنسی
کنترل شهوت | روش جامع کنترل شهوت و میل جنسی

به این مطلب امتیاز دهید :

Rate this [type]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نوشته های مشابه